HAMİLELİKTE KAŞINTIYA NE İYİ GELİR?

Gebelikte Vajinal Kaşıntı
Hamilelik sırasında genellikle görülen bir çok fizyolojik değişim mevcuttur. Haliyle bu değişimlerin getirdiği olumsuz etkiler vardır. Hamilelik sırasında görülen ve çok yaygın bir semptom olan vajinal kaşıntıdır. Genellikle bu rahatsızlık hamilelik sırasında vajinal akıntıda bir artış olduğu için ortaya çıkmaktadır. Aşırı görülen vajinal akıntı da kadın vulvasındaki cildin tahriş olmasına neden olmaktadır. Bunun dışında vajinal kaşıntıya yakalanmanızın bir başka nedeni de sabun, losyon veya bazı deterjanlardan dolayı cildiniz tahriş olmasıdır. Bu nedenden dolayı, vajinal kaşıntı sadece vajinal akıntı nedeniyle olabilir diyemeyiz. Vajinada görülen bazı nadir durumlarda, bir bakteri vajinozisi, maya enfeksiyonu,trikomoniyazis,herpes veya HPV gibi bir enfeksiyonun işareti de olabilir.

Gebelik sırasında oluşan hormonal değişiklikler vajinadaki pH seviyesinde bir değişikliğe neden olmaktadır. Haliyle oluşan bu pH dengesizliği de bir maya enfeksiyonuna neden olabilmektedir. Ayrıca aşırı miktarda şeker ve karbonhidrat içeren zayıf bir diyet bile bu enfeksiyona neden olabilir. PH dengesizliğinin ve kötü beslenmenin sonucu olan, genital bölgede mantar enfeksiyonuna neden olan mantar büyümesi de görülebilir. Sevgili gebeler hamileliğiniz sırasında vajinal kaşıntıya yakalandığınızda ilk olarak herhangi bir ilişkiden kaçınmanız tavsiye edilmektedir. Çünkü cinsel ilişkiye girmeniz cildinizi daha fazla tahriş edebilir ve kaşınmanın artmasına neden olabilir.

Bu yazımda öncelikle sizlere hekimler tarafından gebelere verilen ve gebelikte kaşıntıya iyi gelen kremleri paylaşacağım. Şu unutulmamalıdır ki bu kremler reçetesiz de satılmaktadır. Burada adı geçen her krem size uygun olmayabilir. O yüzden hekiminiz tarafından reçete ile yazılmadıkça bu kremleri kendi başınıza kullanmayınız. 


Hamilelikte Kaşıntıya İyi Gelen Kremler

• Pruzon,
• Mecitefendi Aynısafa Kremi,
• Eumovate Krem,
• Sudocrem,
• Dermovate Krem,
• Advantan,
• Hipokort,
• Stilex,
• Fenistil.

Hamilelikte Kaşıntıya Ne İyi Gelir ?
Kaşıntılarınız dayanılmayacak kadar kötü hale gelmeden önlem almanızda fayda var. Şimdi sizlere evinizde de rahatlıkla uygulayacağınız bitkisel yöntemlerden ve hamilelik sırasında cildinize iyi gelmeyen bitkisel ürünlerden bahsedeceğim. Burada dikkat etmeniz gereken hamilelik sırasında cildin alerjik reaksiyonlara karşı daha hassas olduğudur. Size önce dokunmayan bir ürün gebeliğiniz sırasında dokunabilir. Bu yüzden bunları kullanmk için önce cildinizde küçük bir alerji testi yapabilir veya doktorunuzdan izin alabilirsiniz.

• Yumuşatıcı özellikleri ile bilinen ve gebeler tarafından sıkça kullanılan yulaf ezmesi. Gebeliğiniz sırasında kullanacağınız yulaf ezmesi içeren bir uygulama , kaşıntı belirtilerinizi hafifletebilir. Cildinizi yumuşatır, enfeksiyonlarla savaşır ve çatlaklarınızın oluşmasını önler. uygulama olarak önce bir bardak yulaf ezmesini sade su veya sütle karıştırın ardından etkilenen bölgeye sürüp 15 veya 20 dakika boyunca hafifçe ovun ve durulayın.
• Size önereceğim ikinci bitki Aloe Vera . Bu bitki antimikrobiyal özelliklere sahip doğal olarak mevcut bir nemlendiricidir. Taze Aloe Vera jeli, kaşıntılı ve tahriş olmuş cildinizi rahatlatmak için cilde doğrudan uygulayabileceğiniz bir üründür. Gebelik sırasında yan etkisi olmadığı için kullanımı güvenlidir. İsterseniz jeli uygulayıp bırakabilir ya da bir süre sonra bekledikten sonra yıkayabilirsiniz.
• Yine etkili bir ürün olan kabartma tozu, her türlü kaşıntı ve kızarıklıkta anında rahatlama sağlayabilir. Kabartma tozu cildi rahatlatır ve her türlü kirletici veya mikroptan arındırır. Bu ürünü inceltmek için önce biraz su ile kabartma tozunu 2-3 çay kaşığı döküp karıştırın. Ardından karışımı etkilenen bölgeye uygulayın ve 15-20 dakika bekledikten sonra yıkayın.
• Yoğurt , genital bölge etrafındaki kaşıntılara neden olan maya enfeksiyonlarını kıran çok popüler bir probiyotik ve ev ilacıdır. Yoğurdun faydalarında sadece tüm sisteminizi rahatlatma yoktur. Aynı zamanda cildinizi de rahatlatır,nefes almasını sağlar. Bunun yanı sıra cildinizi besler, tahriş olmuş bölgeyi yatıştırır ve nemlendirir.
• Sıkça duymuş olacağınız bri yağ var. Bu hindistan cevizi yağıdır. Bu yağ kuru cilt ve ilgili cilt problemleri için yaşça eski bir ilaçtır. Gebelik sırasında vücutta hidrasyon eksikliği yaygın olur ve kaşıntılı cilde yol açar. Siz de bunu önlemek için günlük olarak hindistancevizi yağını kullanarak bu sorunu azaltabilirsiniz. Ayrıca hindistan cevizi yağı etkili bir nemlendiricidir ve  bunun yanında cilde herhangi bir bakteri veya mantar enfeksiyonu bulaşmasını engelleyen etkili bir antimikrobiyal etkiye sahiptir.
• Bildiğiniz gibi kolestaz, hamilelik sırasında kaşıntılı deriye en çok katkıda bulunanlardan birisidir. Bunu engellemeniz için de size önerim var. Karahindiba kökü karışımının tüketilmesi, karaciğerinizi temizler ve kaşıntılı cilt dahil kolestaz belirtilerini hafifletir. Uygulamak için sadece bir bardak suya bir çay kaşığı karahindiba kökü ekleyin ve tüketin. Ayrıca karahindiba kökü kapsülleri de eczanelerde bulunmaktadır. Kullanmadan önce hekiminize danışmayı unutmayın.
• Biberiye, yasemin, gül, adaçayı,fesleğen ve ardıç gibi bazı esansiyel özellik içeren yağlar hamilelik sırasında önerilmemektedir.
• Bildiğiniz gibi limon suyu C vitamini açısından zengindir ve cilt faydaları ile bilinir. Limon suyu size sadece harika bir cilt kazandırmaz, aynı zamanda kaşıntınızı da hafifletir. Unutmayın limon suyu doğada asidiktir ve cildinizi tahriş edebilir. Bu yüzden uygulamadan önce cildinizde limon suyu kullanmak istediğinizde, su ile seyreltmeniz ve pamukla sürerek uygulamanız gerekir.
• Yine çay ağacı yağı antifungal ve antiviral özelliklere sahiptir. Eğer cildiniz herhangi bir enfeksiyondan dolayı kaşıntılıysa, çay ağacı yağını önce biraz su ile seyreltin ve etkilenen bölgenize uygulayın. Ayrıca bu yağı biraz zeytinyağı veya hindistan cevizi yağıyla karıştırabilir ve ek bir nemlendirici etki için etkilenen bölgenize masaj yapabilirsiniz.
• Soğuk kompres yine kaşıntılı ciltler için en kolay ev yöntemidir. En zararsız uygulamalardan biridir. Çünkü soğuk su hiçbir katkı maddesi içermez. Uygulamak için önce soğuk suya bir bez daldırın ve etkilenen bölgenize uygulayın. Kaşıntılı bölgenize koyduğunuz soğuk kompres anında rahatlama sağlar, kızarıklığı ve tahrişi azaltır. Eğer kaşıntınız devam ederse doktora başvurmanız her zaman iyi bir fikirdir. Eğer üstüne düşülmezse, kaşıntınız artabilir ve daha kötü cilt koşullarına yol açabilir.
• Sevgili gebeler kuru cilde yol açtığından güçlü kokulu sabun ve jeller kullanmayınız. Cildinize faydalı olan sabun veya duş jelleri kullanın. Üstünüze temiz ve kuru gevşek giysiler giyin. Sıkı ve ıslak kıyafetler kuruluğu etkileyen cilde sürtünür ve kaşınmaya neden olur. Ayrıca,güneşten gelen UV ışınlarının kuru cilt üzerindeki döküntüleri şiddetlendirdiği bilinmektedir. Lütfen cildinizi sık sık ve yeterli bir şekilde nemlendirin. Nötr pH değerine sahip iyi nemlendiriciler kullanın.

Hamilelik hormonal değişiklikler sırasında kaşıntı için temel nedenlerden biri olabilir. Fakat,bu rahatsız edici kaşıntı sorununa maruz kalabileceğiniz farklı nedenler de vardır. Bu sebeple aşırı derecede kaşıntınız varsa mutlaka hekiminize görünün. Ayrıca üstte de belirttiğim gibi makalede yer alan herhangi bir uygulamadan önce mutlaka hekiminize danışın!

HAMİLELİKTE KAŞINTI NEDENLERİ

HAMİLELİKTE KAŞINTI NEDENLERİ 
Hamileyseniz,vücudunuzda yaşanılacak pek çok değişimi görmeye hazır olun! Gebelikteki en büyük sorunlardan bazıları kilo artışı,cilt tonunda değişiklikler, kramplar, ve de ciltte kaşıntıdır. Birçoğunuz yaşanılacak bu sorunları bilse bile bu değişikliklerin normal olup olmadığını merak edebilirsiniz. Sevgili anne adayları gebe olduğunuzda vücudunuz hem hormonal, hem de duygusal bir dönüşüm geçirir. Genellikle hamile kadınların yaklaşık dörtte birinin ortak semptomu kaşıntıdır. Bildiğiniz gibi hamilelik vücudunuzda birçok değişiklik getiriyor. Haliyle bu değişikler beraberinde farklı sorunlar da getirir. Bunlardan bazıları mide bulantısı,vücut ağrıları,kramplar ve kaşıntılardır. Gebelik sırasında kaşıntılı deri canınızı sıkabilir. Kaşıntı vücutta oluşan farklı faktörlere bağlı gelişebilir. Bunlar ;kilo alma,hormonal dengesizlik ,hidrasyon eksikliği veya enfeksiyon gibi çeşitli faktörlerdir.
Üstte sözü geçen her durum, gebeliğin çeşitli aşamalarına özgüdür fakat,doğum uzmanınızın tavsiyelerini takip ederseniz hamilelik sırasında derinizdeki bu değişiklikler büyük bir zorluk haline gelmez.
Hamilelik evresinde iniş ve çıkışlar vardır. Gebelik bir anne adayı için büyük bir nimet olsa da, bazı sorunlar sizi rahatsız edebilir. Gebelikte görülen ekstra kan pompalama ve sallanan hormonların getirdiği kaşınma gibi yan etkiler şaşırtıcı değildir. Böyle bir durumda gerilen cildiniz, cildinizde artan kan akımı ve hormonal seviyedeki değişiklikler kaşıma isteğini daha da artırır. Genellikle gebelikte görülen bu kaşıntı kasıklarda, karın bölgesinde ve göğüslerde daha belirgin görülür.
Şimdi sizler tarafından sıkça sorulan sorulara cevap vereceğiz.

Hamilelikte Kaşıntı Nedenleri Nelerdir?
gebelik sırasında görülen hafif kaşıntı çok kaygı verici değildir ve çoğu zaman vücudunuzda meydana gelen değişiklikler sonucunda gelişen bir durumdur. Genellikle görülen kaşıntı nedenleri şunlardır:

• Cilde artan kan akımı,
• Gergin cilt,
• Gelişen çatlaklar,
• Hormonal değişiklikler,(özellikle östrojen seviyesindeki artış, kaşıntı hissinin başka bir sebebidir)
• Cilt nemden yoksun kalır, genişler ve uzar,kurur ve kaşınmaya başlar. Bu durumda ciltteki kuruluğu tedavi etmek sorunu çözecektir.

Hamilelikte görülen diğer ciddi kaşıntı nedenleri:


Gestasyonel Uçuk
Gebelerde görülme sıklığı oldukça değişkendir. Çünkü bu rahatsızlık genellikle çok sayıda çocuğu olan kadınlarda görülür ve beyaz kadınların büyük bir bölümünde (yüzde 70) görülür. Bu rahatsızlık ilk önce kaşıntıyla başlar, sonrasında sinir bozucu bir kabarcığa dönüşür. Genellikle göbek deliğinin yakınında, karında ortaya çıkar.

Gestasyonel Uçuk Tedavisi
Yaşanılan bu durum bağışıklık sisteminizle ilgilidir ve kortikosteroidler veya antihistaminik ilaçlarla tedavi edilmelidir. Vücuttaki bu kabarcıklar doğumdan sonra bile birkaç hafta daha vücutta kalabilir.  Bu sebepten dolayı tedaviye doğumdan sonra da devam edilmelidir.

Polimorfik Döküntü
Gebelik sırasında belki de en sık görülen cilt şikayeti polimorfik döküntüdür. Özellikle ilk kez anne olan kadınlarda ve ikiz gebeliklerde görülme olasılığı daha yüksektir. Ayrıca aşırı kilolu olmanız, bu cilt hastalığına yakalanma olasılığınızı daha da artırır. Polimorfik döküntü ciltte büyük lezyonlara neden olan çok yoğun ve neredeyse dayanılmaz bir kaşıntı olarak tanımlanır. Ciltte görülen bu lezyonlara dokunulduğunda hissedilir ve kırmızımsı renktedir. Genellikle gebe kadının kalça, karın, kol ve bacaklarında görülürler.

Polimorfik Döküntü Tedavisi
Bu cilt rahatsızlığının en önemli nedeni, parakeratoz yani ciltte doğal keratini değiştiren ve aşırı ısınma ve kaşınmaya neden olan hücrelerin oluşmasıdır. Tedavi için ise lezyonlara günde birkaç kez güçlü bir ilaç olan 'kortikosteroid' sürülmelidir.

Folikülit
Folikülit de yine bir cilt döküntü türüdür ve çok kaşıntılı sivilcelere yol açmaktadır. Ayrıca gebe kadınların vücudunda da ortaya çıkabilir. Özellikle ikinci trimesterde fark edilebilir ve doğumdan sonra yok olma eğilimi gösterir. Bu rahatsızlık akne ve hormonal reaksiyonlarla ilişkilidir.

Folikülit Tedavisi
Hekimler tarafından gebelik döneminde folikülit tedavisi için kortikosteroid uygulanmaktadır. Ayrıca yine uzmanlar tarafından benzoil peroksit ve ultraviyole B terapileri de önerilmektedir.

Prurigo
Prurigo adındaki cilt hastalığının görülme sıklığı gebeliğin ilk trimesterinde daha yüksektir. Bu rahatsızlık nodüllere dönüşen gözle görülen yüksek lezyonlar üretir. Vücutta yaygın olarak kol ve bacaklarda görülür ve yoğun kaşıntı yaratır.

Prurigo Tedavisi
Bu hastalığın tedavisi için hekim tarafından verilen kortikososyal kullanımında fetüs üzerinde doğrudan bir etkisi yoktu. Bu tedavi için en etkili olanıdır. Ayrıca antihistaminik ilaçlar, kaşıntı eğer kadın için dayanılmaz bir hâl alırsa kullanılabilir.

Hamilelik Sırasında Oluşan Kaşıntı Normal Midir ?
Evet sevgili anne adayları,gebelikle birlikte büyüyen göbeğinizden dolayı cildiniz gerilir ve bu nedenle kaşıntı da normaldir. Bazı durumlarda hamilelikte ellerde kaşıntıyla birlikte, göğüsleriniz, avuçlarınız ve ayaklarınız da kaşınmaya başlayabilir. Bunun nedeni ilerleyen gebelikle birlikte gelişen hormonal değişiklikler ve cilt durumlarından kaynaklanmaktadır . Eğer kaşıntınız ciddileşirse, hemen sağlık uzmanınıza danışmalısınız.

Gebelikte Kaşıntı Ne Zaman Başlar ?
Genellikle gebelikte kaşıntı ikinci trimesterde yani 13 ila 28 hafta arasında başlayabilir. Fakat, ilk veya üçüncü üç aylık dönemde de ortaya çıkabilir. Ayrıca eğer ikiz gebeliğiniz varsa cildiniz normal gebelikte olduğundan daha fazla gerebileceği için kaşıntınız daha çok olacaktır.

Gebelikte Kaşıntı Bebeğime Zarar Verir Mi ?
Gebelikte görülen hafif semptomlu kaşıntı vakalarının çoğunda bebeğe bir zarar gelmez ve etkilemez. Gebe için sadece acı veren bir süreçtir , ancak bebeğinize herhangi bir zarar vermez.

Gebelikte Kaşıntının Tehlikeleri Nelerdir? 
Sevgili gebeler vücudunuzda görülen kaşıntılı bir karın ciddi bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. Şiddetli kaşıntı ile birlikte, döküntüler de gelişebilir. Böyle bir durumun habercisi olan rahatsızlık 'kolestaz'dır. Bunun oluşumundaki neden karaciğer enzimleridir ve tedavi ile önlem alınmazsa annede ve bebekte ciddi tehlikeler yaratır.


Gestasyonel Kolestaz(Gebelik Kolestazı)
Bu rahatsızlık ciltte şiddetli kaşınma şeklinde görülür. Bu kaşıntı öyle yoğundur ki kendinizi yaşadığınız acıyı unutup kendinizi yaralayabilirsiniz. Bir başka deyişle, cilt lezyonları kaşıntıdan değil, kaşıntıyı hafifletmek için tırnaklarınızın yaptığı hareketten kaynaklanır. Ayrıca bu kaşıntı sadece karında görülmez, hamilelikte ellerde kaşıntı şeklinde de görülebilir. Bazı gebelerde kaşıntılı cilt biraz sarı olabilir. Tıbben bu durum sarılık olarak bilinir. Bunun sebebi bromin sulfataleine denilen bir maddeyi salgılayan karaciğerdir. Bununla birlikte gebelik sırasında östrojen artışı da bu durumda rol oynar.

Gebelik kolestazı belirtileri arasında şunlar yer almaktadır:

• Genellikle en belirgin belirtisi ayaklarda ve ellerde yada karında kaşınma hissi olması.
• Koyu renkli idrar,
• Safra taşı olmadan ağrı hissi,
• Bağırsak hareketlerinde (dışkıda)soluk-açık renkler,
• Yorgunluk veya halsizlik,
• İştah kaybı,
• Depresyon hali,
• Aynı zamanda ciltte yer yer göz ve mukoza zarlarında sarılık ve mide bulantısı da görülebilir.

Kolestaz Bebeğe Zarar Verir Mi?
Eğer kolestaz tedavi edilmezse bebek için maalesef erken doğum ya da ölü doğum riskini arttırabilir. Anne karnında gelişmekte olan bir bebek, kanındaki safra asitlerini atmak için annenin karaciğerini kullanır. Bu sebepten dolayı da annede safra seviyesi yükselir ve bebek karaciğeri de bundan etkilenir. Kolestazı olan kadınlar yakından izlenmeli ve bebeğin akciğerleri olgunlaştıktan sonra öncelik doğuma verilmelidir. Yani genellikle bebeği riske atmamak için doktorlar bebeğin akciğer gelişimini gözlemledikten sonra doğumu erken başlatabilirler.

Başka Bir Hamilelikte Kolestazın Tekrar Etme Olasılığı Nedir?
Gelecekte yaşayacağınız gebeliklerde tekrar kolestaz yaşayıp yaşamayacağınızı bilmek neredeyse imkansızdır. Bazı araştırmalara ve kaynaklara göre kolestaz gelecekteki hamileliklerde yüzde 90 tekrarlıyor ancak bu araştırmalarda kesinlik belirtilmemiştir. evgili anneler eğer tekrar hamile kalmayı planlıyorsanız, önce doktorunuza danışarak çeşitli önlemleri alın. Ardından kolestazı durdurmak için neler yapabileceğinize birlikte karar verin

Kolestaz Tedavisi
Bu rahatsızlık için öncelikle hekim tarafından bir kan testi yapılır. Çıkan kan sonucunda alkalin fosfataz, transaminaz ve bilirubin artışı görülecektir. Bu sebeple, genellikle tedavi üredeoksikolik asit yanında resinkholestiramine ve antipruritik ilaçlarla yapılmaktadır.
Kolestaz yaşayan çoğu gebe tedaviyle birlikte kısa sürede iyileşecektir. İyileşme sonucunda gebenin derisinde izler kalabilir bunun nedeni de rahatsızlıktan dolayı deride kaşıma esnasında ciddi yırtılmalardır.

Hamilelikte Kaşıntı Nasıl Geçer?
Sevgili gebeler hamilelik sürecinde kendinize en iyi şekilde bakmanız ve böylece büyük rahatsızlıklara neden olabilecek şeylerden kaçınmanız oldukça önemlidir. Gebelik sırasında yaşayacağınız kaşıntılı cildinizi yatıştırmak için birçok ürün bulunmaktadır. Bunlarla beraber tahriş olmuş cildinizi herhangi bir yan etki olmadan rahatlatan doğal olarak mevcut bileşenler de bulunmaktadır. Eğer hafif kaşıntılarınız varsa doktorunuz size doğal ürünleri de önerebilir. Eğer aksine şiddetli kaşıntı yaşıyorsanız, o zaman altta yatan bir enfeksiyon veya işlev bozukluğu olabilir.  Bu durumda derhal doktorunuza başvurmanız gerekir.

Hamilelikte kaşıntı nasıl geçer derseniz önce aşağıdaki önlemleri alıp kaşıntıyı önleyebilirsiniz.

• Her duşta vücudunuzu çok iyi temizleyin,
• Günde en az 2-3 litre su için,
• Kış ayındaysanız her gün cildinizi nemlendirici kremlerle cildinizi nemlendirin,
• Yaz ayındaysanız kendinizi güneşten koruyun ve koruyucu kremler sürün,
• Yaz ayındaysanız üstünüze serin tutan kıyafetler giyin,
• Çok yağlı gıdalardan kaçının,
• Parfümlü veya alkol içeren losyonları kullanmayın.

Nihayetinde, gebelik döneminde cildinizde değişimler yaşanacağını kabul etmelisiniz. Gebelikle beraber karnınız büyür ve bu durum, cilt dokusunun esneyip gevşemesine neden olur. Haliyle, vücudunuzda çatlak izleri ortaya çıkar.
Ayrıca ısı ve terleme aynı zamanda kıvrımlı bölgeleri tahriş ederek daha fazla kaşıntıya neden olabilir. Gebeler,yaşadığınız bu rahatsızlıkların büyük bölümünün doğumdan sonra kaybolacağını ve cildinizi yenilemek için çeşitli madde veya kremleri kullanabileceğinizi unutmayın.