Hamile kalmak bir çok kadının en büyük hayali ve hayatının büyük bir kilometre taşıdır. İnsanın kendi vücudunda yepyeni bir hayat yaratması kesinlikle bir mucizedir. Bu süreçte yaşanılan bir ikiz gebelik çift nimet olarak görülür. Ancak aynı zamanda tekil gebelikten daha büyük riskler taşıyabilir. İkiz gebeliği genel olarak tanımlarsak ; kadının rahminde iki veya daha fazla bebek olma durumudur. Her anne adayı için birden fazla bebeğe hamile olmak heyecan vericidir ve çoğu çift için mutlu bir olaydır. Bu tür çoğul gebelikler anatomik olarak genellikle birden fazla yumurtanın döllenmesi ve uterusa yapışması ile oluşur. Tıbben ailesinde daha önce ikiz gebelik öyküsü olan ve doğurganlık yardımı almış olan kadınlar için ikiz olma olasılığı daha yüksektir.
İkiz gebelik belirtilerinden önce ,ikiz gebelik kimlerde daha sık görülür?bunlara bakacağız.
Kimlerde İkiz-Üçüz Gebelik Daha Sık Görülür?
- Çift yumurta ikizlerinin en fazla görüldüğü ülke olan Kenya, tüm gebeliklerin %8'ini oluşturmaktadır. Nijerya'da yaklaşık %5, Avrupa ve Amerika’da ise bu oran %5, Japonya'da ise %1.3'tür. Ülkemizde ise ikiz veya diğer çoğul gebelikleri gösteren istatistiksel bir veri henüz yoktur.
- İleri yaşlarda meydana gelen gebeliklerde çoğul gebelik olma oranı fazladır. Özellikle 37 yaşta pik yapar. Bu yaşlarda gebe kalmak genç yaşlara göre daha zor olsa kalındığı zaman çoğul gebelik oranı artmaktadır.
- Bir diğer durumda gebe kalan anne adayının aile hikayesinde ikiz gebelik varsa bu şans dada da artar. (dizigotik ikizler için geçerli)
- Babanın aile hikayesinde ikiz gebelik varsa bu durum ikiz olmasına etki etmemektedir.
- İkiz gebelikler sıcak ülkelerde yani gün ışığına fazla maruz kalan ve yaz aylarında yaşayan kadınlarda daha sık görülür.
- Uzun boylu ve kilolu kadınlarda daha sık görülür.
- Tıbben klomifen sitrat (yaklaşık %10) veya gonadotropin tedavisi ile gebe kalanlarda (%20-30)daha fazla görülür.
- Ayrıca monozigotik (tek yumurta) ikizi oluşma şansı hiçbir faktörden etkilenmemektedir. Bu gebelik şekli dünyanın her yerinde belli bir oranda sabittir (1/250). Oranı sadece tüp bebek uygulamalarında artmaktadır.
İKİZ GEBELİK BELİRTİLERİ
İkizlere hamile olan bir kadında ilk işaretlerinden biri olan aşırı sabah bulantısı görülür. Genellikle hamile kadınların yaklaşık % 50 sinde gebeliğinin ilk üç ayında mide bulantısı ve kusma görülmektedir. Bu durum çoğul gebelik yaşayan anneler içinde geçerlidir. Erken gebelikte,tek gebeliklere kıyasla hafif kanama veya lekelenme görülme olasılığı daha yüksektir. Genelde tüm gebeliklerde görülen işaretler, ikiz gebelik için güvenilir göstergeler değildir. Bu durumun netleşmesi için kullanılan ultrason genellikle ikiz gebeliği çok erken, gebeliğin 5. veya 6. haftası veya gebe kaldıktan 4 hafta sonra gösterebilir.
Şu unutulmamalıdır ki her kadında gebelikler farklı belirtiler gösterebilir. Çoğul gebelikte en sık rastlanan belirtiler şunlardır:
- Gebenin kilo alımı daha erken başlayabilir ve daha fazla olabilir.
- Çoğul gebeliğe sahip bir kadının rahminin büyümesi daha fazla olur. Buna bağlı olarak karnı daha belirgin olur.
- Bu gebeliğe sahip olan bir kadında bulantı ve kusma şikayetleri daha fazla olabilir.
- Gebede yorgunluk ve halsizlik daha fazla olabilir.
- Genellikle bazı ikiz hamileliklerde bebek hareketleri daha erken aylarda başlar ve bebeğin hareketleri daha sık hissedilir.
- Kanda yapılan gebelik testi (Beta-HCG) sonucu ikizlerde daha yüksek çıkar.
- Bu gebeliğin 4. ayında AFP testi yapılır. Test sonucu normal gebeliklere göre ikiz gebeliklerde daha yüksek çıkar.
- Uterus, gebelik tarihleri için beklenen tarihten daha büyük olur.
- Gebede görülen sabah bulantılarının artması.
- İştah artışı ile birlikte özellikle erken gebelikte aşırı kilo alma görülür.
- Gebenin karın bölgesinin dışında aynı zamanda midesinin farklı bölümlerinde fetal hareketler hissetmesi.
Yukarıda belirttiğim gibi burada belirtilen belirtiler her zaman görülen kesin ve net durumlar değildir. Örnek vermek gerekirse ; bir tekiz gebelikte bulantı ve kusma başka bir ikiz gebelikten daha fazla olabilir. Yukarıda verilen belirtilere bakarak bir gebeliğin ikiz olduğunu tahmin etmeye çalışmak çok yanıltıcı olabilir.
Günümüzde gelişen tıp sayesinde birden fazla fetüsün teşhisi artık gebeliğin erken döneminde yapılmaktadır. Uzman tarafından tam bir tıbbi öykü ve fiziki muayene ile tanı aşağıdakiler kullanılarak koyulabilir.
Gebelik Kan Testi
Bu gebeliklerde yapılan kan testinde HCG düzeyleri tekil gebeliklere göre oldukça yüksek olabilir.
Alfa-Fetoprotein
Bu protein testinde fetal karaciğer tarafından salınan ve annenin kanında bulunan proteinin seviyelerine bakılır. Birden fazla gebeliklerde kandaki protein yüksek çıkabilir.
Ultrason
Günümüzde tıpta sıkça kullanılan ultrason kan damarlarını, dokuları ve organların görüntülerini oluşturmak için yüksek frekanslı ses dalgalarını kullanan bir tanılama görüntüleme cihazıdır. Ultrasonların uygulama yöntemlerinden biri olan vajinal transdüser ile gebeliğin erken dönemlerinde de bebeğe bakılabilir.
Ultrason cihazı ile çoğul gebeliklerin neredeyse tamamı ilk üç ayda teşhis edilebiliyor. Bunun yanında,bazı ikizler ölür ve gebeliğin ilk yarısında düşebilir. Bu yüzden birden fazla gebeliği olan kadınlara yaklaşık 11 hafta 0 gün ile 13 hafta 6 gün arasında bir ilk trimester ultrason taraması yapılmalıdır.
ÇOĞUL GEBELİK ANNE VE BEBEK AÇISINDAN RİSKLİ Mİ?
Çoğul gebeliklerde ilk üç ay içinde görülen düşükler tekil gebeliklere göre daha sıktır. Gebeliğinizin ilk üç ayı sorunsuz geçirilse de en başta karşılaşılan risk erken doğum ve buna bağlı düşük doğum ağırlığı olacaktır.Buna bağlı olarak çoğul gebeliklerde gebelik zehirlenmesi, gebelik şekeri, doğum sonrası kanama, kansızlık, tiroid rahatsızlıkları ve kemik erimesi daha fazla gözlenmektedir. Ayrıca tek yumurta ikizlerinin gebelikte ilerleyen süreci, çift yumurta ikizlerinden farklıdır ve farklı riskler içerir. Yani bunlar ikizden ikize transfüzyon riski, ikiz anemi polistemi sekansı, ikiz ters arteryel akım fenomeni gibi bebekler açısından görülen risklerdir. Bu durumlar uzman tarafından özel takip ve tedavi gerektiren durumlardır. Eğer takip edilmezse anne ve bebek ölümü ile sonuçlanabilir. Çoğul gebeliğin tekillere göre görünen tek avantajı, daha çok sayıda bebeğe, daha az gebelik sayısı ile aynı anda sahip olmaktır. Haliyle kardeşlerin bir arada büyümesi de sosyal anlamda aile için bir kazanç olarak görülmektedir.
Anatomide doğal olarak ortaya çıkan bir olgu olmasına rağmen çoklu gebelikler yüksek riskli gebelik olarak kabul edilirler. Bu gebeliklerde hem anneye, hem de bebeklere yansıyan riskler vardır. Öncelikle sizlere tavsiyemiz ikiz bir gebeliği belirlemek için daha iyi ve güvenilir bir yöntem olan ultrason ile incelenmesidir. Çünkü;ultrason monitöründe doktorunuz genellikle iki cenini ve iki kalp atışını kolaylıkla ayırt edebilir ve net bilgi verebilir.
İKİZ BEBEK SAHİBİ OLMANIN YOLLARI
Sevgili kadınlar eğer ikiz bebek sahibi olmak istiyorsanız, bu ihtimali etkileyen faktörler ile alakalı farklı yollar deneyerek şansınızı arttırabilirsiniz. Aşağıda sıralayacağım öneriler halk arasında ve tıpta sıkça uygulanan yöntemlerdendir. Lütfen size dokunabilecek(alerjik) seçenekleri uygulamayınız.
Süt Ürünleri Tüketin
Yapılan bir araştırmaya göre, süt ürünleri ile gebelik arasında büyük bir ilişki vardır. Günlük hayatında çok süt ve süt ürünü tüketen kadınlar, diğer kadınlara oranla 5 kat daha fazla ikiz bebek sahibi olma şansına sahiptir. Bunun nedeni olarak da sütte bulunan büyüme hormonu gösteriliyor.
Doğum Kontrol Hapı Kullanmayın
Bir korunma yöntemi olan doğum kontrol haplarının, ikiz bebek doğurma şansınızı düşürdüğü de söylenmektedir. Bu sebeple doğum kontrol haplarını bırakın ve vücudunuzun kendi hormonal düzenine dönmesini bekleyin. Belki bu kez bir ikiz bebeğiniz olur.
Emzirme Döneminde Hamilelik
Eğer yeni bir bebeğiniz doğmuşsa ve emziriyorsanız bu sırada yapacağınız bebeğin ikiz olma olasılığının normal zamanlara göre daha fazla olduğu da söylenmektedir. Sebebi vücudun emzirme döneminde salgıladığı hormondur ve bu hormon da ikiz bebek oluşumuna olanak verir.
Eşinize Bol Çinkolu Besinler Yedirin
Bu da kolay uygulanacak bir yöntemdir. Evde yapacağınız yemeklerinizi daha çok yeşil yapraklı sebzelerle ve istiridye gibi gıdalarla yapın. Bu gıdalar çinko bakımından zengin gıdalardır ve sperm üretimini uyarır. Bu sayede eşinizin birden fazla yumurta dölleme olasılığını arttırmış olursunuz.
Bu tavsiyelerin yanında doğal otlar deneyerek de ikiz gebelik şansınızı arttırabilirsiniz.
Çuha Çiçeği Yağı
Yüzyıllardır kullanılan çuha çiçeği yağı doğurganlığı arttırmasıyla ünlüdür. Çuha çiçeği üreme sistemi içindeki hormonların düzgün üretilmesini sağlayan ve sağlıklı sperm üretimiyle birlikte ikiz bebek oluşumu için de yardımcı olmaktadır.
Meyan Kökü
Yine halkımızda da çok sık kullanılan bu tatlı ot, adet ve yumurtlama döngüsünü düzenleyerek, günlerinizi takip etmenizi kolaylaştırır. Bunun yanında meyan kökü, testosteron ve östrojen seviyesini kontrol etmekte de görevlidir. Yine meyan kökünün tüm gebelik dönemini desteklediği ve ikiz bebek oluşumuna da yardım ettiği söylenmektedir.
Keten Tohumu Yağı
Genellikle diyetlerde kullanılan keten tohumu yağı, kadınlarda doğurganlığı arttırmak ve ikiz bebek sahibi olmak için kullanılır. Yine meyan kökü gibi adet döngüsünü düzenler ve ikiz bebek oluşumuna yardımcı olur.
Tatlı Manyok
Bu ot dünya genelinde doğurganlık üzerindeki etkisi ile bilinen en verimli bitkidir.
Vücutta hiper ovülasyon özelliği yarattığından ikizleriniz olma şansını arttırır.
Maca Kökü
Maca kökü, hormonal düzene yardımcı olur ve kadının doğurganlığını arttırır.
Erkekler üzerinde de aynı etkiyi yapan bu kök sayesinde ikiz bebek sahibi olma şansınız daha da artar. Bu otu kolaylıkla aktarlardan elde edebilirsiniz ve bu doğal yöntemi uygulayabilirsiniz.
Hayıt Otu
Yine halkımızca sık kullanılan hayıt otu, polikistik yumurta sendromu yani PCOS hastalığından muzdarip kadınların tedavisi için değerli bir ottur. Bu ot, hormon seviyelerine yaptığı etki sayesinde androjen düzeyini düşürür ve kadınlarda daha kaliteli yumurta oluşumuna yardımcı olur.
Ayrıca kadında hastalık nedeniyle oluşan kistler yumurta oluşumunu olumsuz etkilediğinden bu ot, yumurta kalitesini iki katına kadar çıkarabilmektedir. Bunun yanında bu sonuç ikiz bebek oluşum şansını da iki katına çıkarır.
İKİZ BEBEK SAHİBİ OLMAK İÇİN HORMON TAKVİYELERİ
İkiz bebek sahibi olmanın doğal yöntemlerin bir diğeri de vücuttaki hormonları düzenlemektir.
Hormonlar ikiz bebek sahibi olmakta çok önemli bir yere sahiptir ve bu hormonları yönetebilmek de ikiz bebek sahibi olma şansınızı arttırır.
Bu nedenle doktorunuza danışarak hormon takviyeleri almayı deneyebilirsiniz.
Folik Asit Takviyesi
Bu hormon takviyesi ile ilgili Avustralya’da yapılan bir araştırmada görüldü ki, bir kadının gebelik öncesi aldığı folik asit takviyesi, ikiz bebek sahibi olma olasılığını arttırıyor.
Bununla ilgili zıt sonuçlar da ortaya konsa bile folik asit takviyesiyle birlikte multivitamin takviyesi almak, sizin sağlıklı ikiz bebekler doğurmanıza yardımcı olmaktadır. O yüzden size tavsiyem gebe kalmaya karar verdikten sonra folik asit kullanmaya başlamanızdır.
Gonadotropin
Gonadotropin adındaki bu ilaçların, genel yumurta sağlığını ve olgunluğunu arttırıp ikiz bebek sahibi olmanızı sağladığı söylenmektedir. Bununla birlikte kadınlarda birden fazla yumurta oluşumuna da yardımcı olabilen bu ilacı doktorunuzun reçeteye yazmasıyla alabilirsiniz.
Progesteron
Genellikle gebelikte en çok ihtiyaç duyulan hormondur. Progesteron hormonu, kadının rahim duvarını güçlendirir ve bu da oluşan ikiz bebeklerin daha rahat tutunmasını sağlar. Çünkü ikiz bebek sahibi olmak kadar bu ceninlerin anne karnında hayata tutunmaları da önemlidir. Siz de isterseniz uzman tarafından alacağınız progesteron takviyesiyle olası ikiz bebek oluşumunda, düşük oranınızı azaltabilirsiniz.
Sonuç
Tüm bu zorluklarına rağmen bebek sahibi olmak isteyen her anne,her baba ikiz bebeklerinin olmasını hayal eder. Ancak her 100 hamilelikten yalnızca 3 tanesinde sağlıklı şekilde ikiz bebek dünyaya gelir.
Ama yazıda sizlere önerdiğimiz gibi uygulayacağınız bazı yöntemlerle bu olasılığı arttırabilirsiniz.
Aslında uygulanacak olan bu yöntemlerin çoğu, hormon düzeylerini ayarlamak ile alakalıdır. Eğer siz de denemek isterseniz, doğal otlarla ya da dışarıdan alacağınız hormon takviyeleriyle ikiz bebek sahibi olma ihtimalinizi arttırabilirsiniz. Boş şanslar :).
Yazıyı beğendiniz mi?
Hiç yorum yok
Yorum Gönder